别再让“讨好型人格”消耗自己

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逛街时遇到推销，明明不喜欢却不好意思拒绝；和人聊天总下意识关注对方的情绪，说话小心翼翼，生怕哪句说错；同学来请教问题，自己刚好不会，就忍不住觉得自己很差劲。这类小事每天都在我们或身边人的身上发生。

我们如果出现这些表现，那么可能存在“讨好型人格”。讨好型人格就是总想着讨好别人，却常常忽略自己的感受；明明不情愿，却强迫自己压抑真实想法，去迎合别人的期待。（剩余1754字）

试读结束

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