为什么上完厕所体重没变轻?

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打开文本图片集

很多人喜欢早上起床洗漱后、吃饭前称体重,认为这时的体重最轻,称起来更有“成就感”。有些格外“关注”对体重变化的朋友,还会专门在排便前后各称一次体重,试图直观感受排便带来的体重下降,想从数字变化中看到身体的“减负”效果。

如果你真这么干了,结果大概会让你失望:排便前后体重可能并没有变化,或者顶多下降0.1kg。(剩余2026字)

monitor