拒绝一味讨好，走向自我关照

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日常交往中，你是否一味地讨好他人而忽视了自己的感受？不会拒绝，做什么事情都小心谨慎？是什么导致我们掉入“讨好”他人这个旋涡？我们该如何“自救”？

案例

沐沐（化名）在学校里不属于朋友特别多的那类人，他时常为此烦恼，想让自己变得更受欢迎。

最近，班里有几位同学主动邀请沐沐加入他们的团体。沐沐一开始玩得非常开心，但慢慢发现，和他们相处中自己会被开一些玩笑，而这些话有时会让他感到不舒服。（剩余2524字）

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