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基于幸福五元素模型的5·25心理活动周创设与实践


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“幸福”一词在积极心理学中被解读为快乐和意义的全然体验。不少人认为幸福是一个结果,但实际上其更重要的是过程性的体验。幸福五元素模型基于“幸福”的核心内涵,搭建了人们收获幸福的桥梁,通过积极情绪、正向投入、和谐关系、意义与目标实现这4个主要路径,让人们得以追寻真实的幸福。基于幸福五元素模型创设与践行的5·25 心理活动周,作为学校开展心理健康教育的重要途径,取得了良好效果与反馈。(剩余5613字)

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