养生不能迷信上品药

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用中药养生渐渐成为现代养生潮流，由于中药的获取相对便利，越来越多人会去中药书中了解药物的功效，根据药物的性味、主治，自己为自己“诊断开方”。谈及本草典籍，不得不提到《神农本草经》，作为中医四大经典之一，其中记载的药物被认为是经过历史检验的而备受青睐。《神农本草经》成书年代久远，药物的安全性又与自己的健康息息相关。（剩余2588字）

试读结束

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