挽救“不堪回首”的痛

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为什么天冷容易落枕

落枕是中医病名，医学专业名称为“急性颈椎关节周围炎”，是睡眠后出现的颈部僵直性疼痛，除了与睡眠姿势不当有关，还可能由长期不正确的坐姿、站姿，或睡觉时颈部处于温差较大的环境中，或感冒等疾病引起颈部周围肌肉发炎引起。

冬季夜间的气温低，进入睡眠状态后，人会无意识地调整睡姿，如身体蜷缩起来以保存更多热量，这就导致颈椎处于不合适的体位。（剩余1916字）

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