入睡抖一下，是身体以为你“去”了吗

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不知你有没有过这样的经历？迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抽动了一下，甚至还把自己吓醒了。对这一现象，网上有人认为：“这是大脑在测试你是否还活着。”难道入睡时的“抖一下”真的是大脑对身体是否还活着的“关心”吗？

〇 抖一下确实是来自大脑的“关心”

目前有研究显示，“抖一下”是大脑误解了睡眠前肌肉放松时发生的事情。（剩余1280字）

试读结束

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