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那边厢好像还没热完,这边厢已经开始冷了……天气由热转冷的速度,几乎让人忘却了秋天的存在。但是,秋还在那,秋燥也是,只是与冬连在了一起,难分彼此。值此季节变换之际,我们再来谈谈如何利用药食护养身体。
“秋冬养阴”(《黄帝内经》),是指在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础。(剩余2392字)
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燥金来袭,药食养肺
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