爱

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这里的“爱”不是感受，而是一个动词。

爱是关注、欣赏和共情的结合体。想要爱某样东西，首先你必须和它联系起来，给予它全部的关注，有意识地欣赏它。试着这样去爱你自己。

越是了解某件事物，你就会越爱它。了解一个地方，去欣赏那里。了解一些人，和他们共情。

承认你真实的感受，和人保持交流，不要闭关自守。

真诚是与人交往时最难的部分。（剩余355字）

试读结束

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