神奇的爱

——监狱系统引入“内视观想”改造项目案例分享

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文化的力量透过大墙沐浴阳光

内视观想是源自中华优秀传统文化的一种心理领悟方法,我国著名国学大师南怀瑾先生在了解研究后于2005年将其命名为“内视观想”。它是承载凝聚中华传统文化精髓的修习手段,是中华传统文化“吾日三省吾身”“尽心知性”等思想的具体体现。

内视观想是一种自我实践的心理技术,旨在通过想象力创造内在体验以提升心理健康,与内观疗法不同,后者通常由受过专业培训的心理治疗师进行,旨在解决心理问题和促进个人成长。(剩余3300字)

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