用心理学拥抱健康生活

—— 高血压患者的日常科学管理

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高血压是一种常见的慢性疾病，通常被称为“沉默杀手”，因为很多患者可能长期没有明显的症状。高血压是指在动脉内血液流动时对动脉壁产生的压力过高，长期不受控制会增加患心脏病、中风和其他严重并发症的风险。

根据世界卫生组织的数据，全球范围内高血压的患病人数呈现持续增长的趋势。据统计，全球成年人口中有超过10亿人患有高血压，这意味着约每四个成年人中就有一人患有这一疾病。（剩余2345字）

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