填满你的“杯子”

—— 走出自怜，掌控自我

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一次团体心理活动结束后，大家聚在一起聊天，一个女生说起自己深夜看完演出，没有赶上末班地铁，独自一人走在回家的路上，看着道路两边万家灯火时的内心感受。她还没讲完，一旁的我假装抹着眼泪插话说：“你那时候肯定在自哀自怜—— 我好可怜啊！”

我的动作和话语逗得在场的每个人哈哈大笑，包括那名讲述的女生。

为什么我会有这样的反应？因为自哀自怜的感受于我而言实在太熟悉了。（剩余2211字）

试读结束

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