高职院校健美操训练中器材的合理使用措施分析

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中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-17-158-3-ZQ

引言

健美操作为一种结合了体操、舞蹈与音乐的有氧运动，已在各类健身俱乐部和学校体育课程中有着广泛的普及。加之运动科学的发展，辅助器材的使用在健美操训练中变得越来越重要。但从当前高职院校的健美操训练开展情况来看，其器材使用仍存在诸多问题，影响了训练的效果和专业性。（剩余5158字）

试读结束

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