数字化转型背景下高校智慧跳绳课外体育锻炼的实证研究

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中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-15-109-3-ZL

1、引言

高校作为体育育人的主阵地，课外体育锻炼的质量和效果直接影响着大学生体质健康水平和终身体育意识的养成。然而，当前高校传统课外锻炼模式已暴露出显著短板，亟待革新。

首先，参与度困境突出。传统的纸质打卡模式过度依赖学生自律，缺乏实时反馈与有效的激励机制。（剩余4900字）

试读结束

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