体育器材在武术套路训练中的辅助作用研究

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打开文本图片集

摘要:武术套路训练对运动员的身体综合素质有较高的要求,由于武术运动员的力量、速度、耐力和协调性存在一定的差异,在训练过程中武术动作很难做到标准规范,甚至还存在一定的受伤风险。而利用辅助器材能够帮助运动员更好地控制身体姿势,使其更准确地掌握武术动作,从而提升训练效果。同时,还能够有效保护武术运动员,避免不必要的身体损伤。(剩余5434字)

目录
monitor