淋雨后『热办法』来补救

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中医认为，相较于风邪、寒邪、暑邪、燥邪、火邪，体内的湿邪最难祛除。时下，天气炎热、雨水较多，湿邪当道，体内的湿气本就处于鼎盛阶段。如果再平添“外湿”（雨水），相当于雪上加霜。而在这种身体环境下，湿邪就会“欺软”，即哪个脏腑最虚弱，它就侵犯谁，进而诱发疾病。

如果不慎淋雨涉水，应适当采取各种“热办法”补救。（剩余142字）

试读结束

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