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咖啡能够提神醒脑,是很多人日常生活中不可或缺的饮品之一。然而,有传言说“喝咖啡会影响骨骼健康,导致骨质疏松”,这是真的吗?喝咖啡真会对骨骼健康造成负面影响吗?
什么是骨质疏松症?
骨质疏松症可以简单理解为骨骼变得“松散”了。我们可以将健康的骨骼想象为坚固的砖墙。骨质疏松症患者的骨量减少、骨组织微结构遭到破坏、骨骼强度降低,这会令结实的实心砖墙变得像饼干一样松散,容易断裂。(剩余2240字)
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喝咖啡会导致骨质疏松吗
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