糖尿病患者的必备技能：血糖自测

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糖尿病是威胁我国居民健康的重要慢性疾病。《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》显示，我国的糖尿病患病率为11.2%。也就是说，大约每10个成年人中就有1位糖尿病患者。而没有计算在这项数据内，处在糖尿病前期的人群规模更加可观——据不完全统计，约为3.5亿人。

对于糖尿病患者、糖尿病前期人群以及糖尿病高危人群来说，及时、准确、全面监测自己的血糖水平，对于预防发病、控制并发症、监测药物使用效果具有重要作用。（剩余2230字）

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