老年人肠胃保健有良方

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中医认为胃为“水谷气血之海”，是“五谷之腑”，具有受纳饮食的功能，为机体的生理活动和气血津液化生提供必要的营养物质。现代医学认为，胃和小肠都是重要的消化器官，二者互相配合、协作，与肝、胆、胰腺等一起，消化吸收饮食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪，为机体提供必要的营养元素。随着年纪的不断增长，消化功能会随之降低，人会变得吃不下、吃不香。（剩余2184字）

试读结束

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