小场地比赛助力“三大球”振兴的调控要素与价值效应

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摘 要：“三大球”振兴是全面建设体育强国的基础性工程，新发展阶段“三大球”被赋予了新的历史使命。小场地比赛（SSG）作为促进集体球类项目提高训练质量的重要手段，符合我国“三大球”训练模式改革的现实需要，是实现我国“三大球”振兴发展的有效途径。该研究采用文献资料法、逻辑分析法，以“三大球”SSG训练的调控要素与价值效应作为研究主题，从SSG训练对运动员身体素质、生理机能、技战术水平的影响3个方面进行解读，得出如下结论：（1）教练员可以通过调整场地大小、参与人数、比赛规则、比赛与间歇时间、教练员鼓励等要素来操控SSG的训练负荷，优化训练效应；（2）SSG训练能够有效促进运动员的身体素质、生理机能与专项技战术水平的发展；（3）SSG训练充满竞争与乐趣的特点有助于提高运动员的参与度和积极性，SSG训练中的非结构化和随机性特征可增加运动刺激的变异性，使训练更加贴近实际比赛，进而提高SSG训练的价值效应。（剩余21340字）