运动可缓解肩周炎

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当前正值季节交替之际，天气由寒转暖，许多中老年人出现肩部疼痛的症状。大部分人的肩部疼痛，是肩周炎引起的。

随着年龄增长，身体机能下降，肩背部感受风寒湿邪，导致疾病发生。《黄帝内经》云：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”肩周炎在古代认为是“骨痹”的范畴。

现代医学认为肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊等软组织的慢性无菌性炎症，炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。（剩余662字）

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