戏剧疗愈：为自己打造一座花园，让花朵肆意生长

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写在前面

在介绍我的个人经历之前，我想先跟大家讲讲什么是戏剧疗愈。

戏剧疗愈给我的感受是，为自己打造一座花园，让花朵肆意生长。

戏剧疗愈是用游戏、即兴表演、戏剧等注重肢体动作的方式进行团体式心理疗愈，主要针对的是心理亚健康群体，当然，也有心理剧和一对一戏剧疗愈等方式，因为戏剧疗愈的流派和方法众多，在这里我只介绍我比较熟悉的一种——Galli戏剧疗愈。（剩余2217字）

试读结束

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