小睡可以提升认知能力

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很多同学可能会有这样经历，中午小睡一会儿，下午上课时感觉学习效果更好。很多学校也会专门在中午找出时间来让学生午睡。那午间的小睡真的能提高认知能力吗？美国莱斯大学的一项研究给出了答案。

研究人员找来了两组猴子做对照实验，他们通过固定身体的方式让实验组猴子进入到睡眠，30分钟后，研究人员将实验组的猴子唤醒，并让它们和对照组的猴子一起做认知测试。（剩余200字）

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