运动员为啥都爱吃香蕉

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我们看乒乓球、篮球、网球，以及足球等体育比赛的电视节目时，总能看到运动员吃香蕉的画面。为啥大家不约而同对香蕉情有独钟呢，吃个苹果或者吃个梨不也行吗？

吃香蕉好处多多

对运动员而言，香蕉有许多优点是其他水果难以替代的，最突出的优点有3个：饱腹、快碳和补钾。

运动比赛耗费时间长，许多赛前不敢过度进食的运动员会出现饥饿感，香蕉是对付饥饿感最好的食物。（剩余1156字）

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