衡量肥胖的新方法

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目前最常用的衡量肥胖的指标是身体质量指数（BMI），即体重除以身高的平方。这个方法最大的优点就是简单，但缺点是不够准确，无法区分一个人的体重到底是来自脂肪还是肌肉。专业的双能X 射线吸收法（DEXA）测量仪器可以获得准确的脂肪和肌肉含量数据，但过于昂贵，只适合搞科研用。一些家用体脂秤也可以测出一个人的体脂率，但误差较大。（剩余575字）

试读结束

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