《零焦虑入眠：5分钟阅读减压法》

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《零焦虑入眠：5分钟阅读减压法》

[日]弥永英晃 著 黄喆 译

花城出版社/2023.1/39.80元

[日]弥永英晃

心理咨询学博士，心理咨询师，护士，作家。除抑郁症、恐慌症、心灵创伤、依恋障碍等病症外，还擅长治疗恋爱、减肥、戒烟、失眠、记忆力等方面的心理问题，22年间累积了超过1.2万人的心理咨询经验。（剩余2389字）

试读结束

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