《与焦虑和解》

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《与焦虑和解》

墨非 著/中国华侨出版社

2023.4/45.00元

墨非

本名许文娟,畅销书作者。2006年至今参与策划、编写图书100余本,代表作《别让心态毁了你》《与自己和解》《你在为谁工作》等,因犀利的文笔、真挚的情感、另类的思维受到读者好评。

本书作者依据学会体察自我情绪的理论编写内容,目的是让更多的人以理性的眼光去看待焦虑,并以正确的态度和姿态去对待焦虑。(剩余2225字)

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