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让健康生活更有“普”
“棕色噪音”可能让你睡得更香
据中国睡眠研究会研究显示,国内有超3亿人存在睡眠障碍,催生了无数助眠产品。有一种叫白噪音的“助眠神器”,相信很多人都听过:风吹树叶声、篝火噼啪声、雨打芭蕉声……最近,相对冷门的“棕色噪音”在国外社交媒体走红,科学家发现,这种声音的助眠效果或许比白噪音更胜一筹。(剩余785字)
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