献血会让人“变虚”？
无偿献血是一种无私的公益行为，但在坊间，献血会让人“变虚”、能降血脂等说法层出不穷，真相到底如何？
●流言1：献血会让人“变虚”，不利于健康？
●真相：无需多虑，适量献血无碍健康已被全世界几十个国家的千百万献血者所证实。人体骨髓有强大的代偿功能，在失血的刺激下，骨髓造血功能可增强到平时的6～8倍。一般而言，一次献血流失的水分和无机物在1～2个小时内可恢复正常水平；肝脏合成的血浆蛋白质，1～2天内能得到补充；血小板需要2～3天，而红细胞及血红蛋白7～10天即可恢复至献血前水平。（剩余997字）