真正的自律，不是间歇性努力

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有时，我们会被他人的成功激励，觉得自己也可以做到;有时，我们会羡慕他人取得的成绩，鼓励自己也要去努力;有时，我们讨厌自己的懒惰和颓废，想要彻底改变现状……但，刚开始确实可以做到早起，但只是坚持了一两天;也做到睡前读一会儿书，但只是三分钟热度;下定决心去锻炼身体，但坚持超不过半个月……

许多时刻，我们常常拿间歇性的努力去欺骗自己。（剩余753字）

试读结束

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