正确防晒，您做对了吗？

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防晒是夏日绕不开的话题。皮肤科专家提醒：科学防晒不仅是美白需求，更是守护皮肤屏障的重要防线。

首先要搞清楚防晒“防”的是什么？阳光中的紫外线有三把“利刃”：短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线。短波紫外线被大气层完全拦截，真正需要防范的是中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。中波紫外线宛如“快刀”，短时暴晒即可引发皮肤红肿脱皮；而长波紫外线则能穿透玻璃直抵真皮层，导致持久晒黑和皱纹滋生。（剩余981字）

试读结束

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