长期饮用纯净水“一定会出问题”？到底该选什么水

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网上有人称，长期饮用纯净水“一定会出问题”，有传闻称这是因为纯净水中不含矿物质，会导致人体矿物质流失，这引起了广大网民的困惑。

这种说法没有根据，人体主要的矿物质来源是日常膳食，是否饮用纯净水对矿物质摄入的影响相对很小，尤其是对于饮食均衡的人群而言，这种影响几乎可以忽略不计。只要是符合标准的饮用水，日常饮用都没问题。（剩余2281字）

试读结束

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