肌少症：老年人健康长寿不容忽视的疾病

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人到老年，随着年龄增长，骨骼肌会逐渐流失，导致肌肉组织的数量和力量下降。通常，这种流失在40岁以后开始加速，每10年骨骼肌大约会流失6%。到了80岁，肌肉质量可能会下降40%左右。这就解释了为什么人们常说“人老腿先老”。

肌少症是肌肉减少症的简称，是一种与骨骼肌减少相关的疾病，其发病率与年龄密切相关。（剩余2241字）

试读结束

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