天热了，说说你最关心的减肥问题

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穿裙子的季节到啦！此时，一个冬天暴饮暴食的结果就会显露出来，尤其是女性，据说很多人一穿裙子 ，发现变粗的腿 ，立刻崩溃，于是发誓减肥。好吧，本期我就给您带来几个减肥小方，供您参考。

其实 ，很多人的肥胖是体质造成的 ，下 面 就 请 您 对 号 入 座 ，看 看 您 是哪种肥胖，该怎么减。

气虚之人，身体无力运化，痰湿容易蓄积，所以这是一个硬币的两面，很多人单纯地化痰湿 ，但是没有关注扶正，这是不全面的。（剩余732字）

试读结束

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