保护好你的椎间盘

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人体脊柱中，椎间盘是一个不可或缺的组成部分，它巧妙地嵌于相邻椎骨之间，既作为弹性垫缓冲冲击，又确保了脊柱的灵活与稳定。因此，深入了解椎间盘，对于预防脊柱疾病、维护身体健康具有重要意义。

什么是椎间盘

椎间盘是位于脊椎骨之间的一种软骨结构，主要由两大核心组件构成：外围的纤维环和内部的髓核。纤维环是由多层纤维组织构成的环状结构，髓核则由软骨样物质组成。（剩余3084字）

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