中医调理预防月经不调

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在繁忙的现代生活中，月经不调成为许多女性难以言说的问题，对她们的日常生活与心理状态带来不良影响。中医养生作为一门历史悠久的医学艺术，强调人与自然的和谐共生，注重通过日常的饮食、起居、情志等多方面调养，达到强身健体、防病治病的目的。对于月经不调这一女性常见问题，中医更是有着深刻的理解和独到的见解。

中医对月经不调的认识

情志失调

情志即人的情感与意志活动，是影响女性月经的重要因素。（剩余2244字）

试读结束

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