带你了解推拿知识

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推拿作为一种传统的保健治疗措施，以其非侵入性、非药物性等优势受到大众青睐。本文将介绍推拿的相关知识，帮助大家更深入地了解。

常见手法

（1）按法：是指专业人员借助手指或手掌，按压身体体表，用以缓解身体部分疼痛等。

（2）摩法：是指专业人员通过手指或手掌在身体表面进行轻柔而有节奏的摩擦，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张，帮助舒缓身体的

压力。（剩余881字）

试读结束

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