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对许多糖尿病患者来说，血糖控制就像一场需要全天候投入的“持久战”。在这场战斗中，有一个常被忽视的“隐形对手”——情绪波动。如果长期处于焦虑、抑郁等负面情绪，即使严格遵循饮食和用药计划，血糖仪上的数字也会像过山车般起伏不定。
▲ 血糖波动会影响情绪变化
血糖是身体的主要能量来源，大脑尤其依赖稳定的血糖供应。（剩余1185字）
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小心坏情绪“引爆”血糖危机
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