精神障碍患者有哪些饮食讲究

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赵子欧    北京市顺义区顺安医院

当我们伤心难过时，大吃一顿可以抚慰受伤的心灵。品尝美食时，舌尖产生的快感会传递给我们的大脑，从而保持心情愉悦。对精神障碍患者而言，吃得好、吃得健康、吃得科学能更好地辅助他们更快地回归到正常生活。

● 精神障碍患者应多吃什么

1.Ω-3脂肪酸：抗氧化过程可以帮助人体抑制氧化应激并保护组织成分免受自由基介导的损伤。（剩余1173字）

试读结束

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