中医八段锦,促进糖尿病康复

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糖尿病被称为“不死的癌症”,在全球范围内困扰着数以亿计的人们。对这一慢性疾病的患者而言,除了药物和饮食控制,运动康复也是十分重要的一环。在浩如烟海的中医文化中,有一套古老而经典的养生功法——八段锦,它对糖尿病的康复有着独特的促进作用。

八段锦,起源于北宋,已有800多年的历史。这是一种以肢体运动为主的健身功法,由8个动作组成,每个动作都有特定的健身效果。(剩余1669字)

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