中西合璧治失眠

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失眠已成为现代社会较为普遍且严重困扰人们日常生活的问题，极大地降低了患者的睡眠质量。失眠绝非仅仅是偶尔“睡不着”，而是一种长期存在且影响深远的睡眠障碍，可以根据持续时间和原因进行分类。从持续时间来看，失眠可以分为短期失眠和长期失眠。短期失眠通常持续数天至数周，而长期失眠则可能持续数月甚至数年。从原因来看，失眠又可以分为原发性失眠和继发性失眠。（剩余1944字）

试读结束

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