荔枝虽味美　贪多易“中毒”　

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日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”一直是描写荔枝美味的千古名句。盛夏时节，鲜甜多汁的荔枝大量上市，深受人们喜爱，同时大家又担心吃太多会带来风险，因为国内外都曾报道过空腹吃大量荔枝引起中毒甚至死亡的事件。那么，荔枝到底该怎么吃呢？真的可以“日啖荔枝三百颗”吗？

“荔枝病”是怎么回事儿

“荔枝病”实际上是指空腹食用大量荔枝后出现的头晕、乏力、出汗、肢冷、腹痛等低血糖症状，严重时可出现昏迷、抽搐，甚至死亡。（剩余1277字）

试读结束

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