健康老龄化背景下发展老年体育
摘 要：预计从2030年开始的未来20年，将是我国老龄化最严重的时期，医疗、养老等一系列社会问题也将随着老龄化被延伸出来，阻碍社会的发展。体育运动是拥有健康体魄和积极心态最简单直接的方式，从“运动是良医”的角度出发，老年体育对老年人来说是一种保持健康的有效手段。在老龄化趋势不断加剧的情况下，通过发展老年体育保障老年人的身心健康，提升老年生活质量，确保其能够真正地安享晚年，将会成为社会关注的重点。（剩余6568字）
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