选好零食,享受快乐童年

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关于能否给孩子吃零食,家长们各有各的看法,那么,到底该不该给孩子选择零食?怎么选呢?

正确看待零食

《儿童零食通用要求》将“零食”定义为:零食是指正餐以外,用于补充营养、放松休闲的食品。随着年龄增大,孩子接触到了多种口味的食物,小嘴巴越来越馋。从营养角度上来看,单靠正餐的摄入,营养素满足不了儿童生长的需求。(剩余1049字)

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