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在上两期专栏中,我们介绍了潜在的心理资本中的感恩和情绪智力,今天继续介绍心流。
心流这个概念是由积极心理学的创始人之一、美国心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的。它是指我们在做某些事情时全神贯注、投入忘我的状态。
在这种状态下,人们感觉不到时间的存在,在完成某件事情后会有一种充满能量并且非常满足的感受,这就是心流的状态,米哈里也称之为“人类的最优体验”。(剩余1077字)
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激发“心流”体验,让孩子爱上学习
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