“久坐族”的养胃攻略

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当胃部健康面临挑战时，做好关键养护，就能有效改善消化功能。

上班族小李近来常感觉胃胀、胃痛、食欲不振，去医院检查后，医生诊断其为功能性消化不良。这主要是因为她每天在电脑前一坐就是8小时，久坐导致胃肠蠕动减缓、脾胃运化功能下降。

在现代快节奏生活中，久坐不动已成常态，而这恰恰是胃部健康的“隐形杀手”。（剩余1019字）

试读结束

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