体重管理遇难题？全家上阵巧破局

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孩子嘴刁不爱动，孕妇补过头体重飙，老人怕控食伤身子，这些坎儿一个人扛太难，但全家搭把手就不一样了。

不爱运动、挑食的小胖墩

12岁的轩轩是个小胖墩。他平时最爱的就是炸鸡、汉堡、薯条这类高热量快餐，还有各种碳酸饮料和甜品。每次吃饭，他总是把蔬菜挑出来放在一边。不仅如此，轩轩还特别不爱运动，放学回家就窝在沙发上玩游戏、看电视，周末也不愿意出门。（剩余1810字）

试读结束

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