这三款药膳调理助养生

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当我们感觉到口渴，就是身体在提示已经缺水啦，此时通过喝水或者饮食来补足人体的水分即可缓解口渴，这是生理性口渴。可生活中常常会出现喝了很多水，却还是口渴的感觉，如果持续该表现，便是病理性口渴，说明身体可能出问题了。

从中医学角度讲，口干口渴，不一定是没有喝够水，也可能是身体利用水的能力减弱所致。为方便大家理解，我们把口渴形成的原因做如下比喻：将人体看作一口烧水的锅灶，锅盖可视为人之咽喉。（剩余773字）

试读结束

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