你,确定不曾对自己施暴?
对照看一看——我是个“小粗暴”吗?
以下情形,如果有6条及以上吻合,那么亲爱的,你也是个“小粗暴”哦!
1 非常容易悔恨,口头禅是:“哎呀,当初那么做就好了!”
2 舍不得给自己买好的、吃好的、用好的,觉得没必要;
3 无法信任别人,包括自己的亲人,总是容易被言语伤害;
4 情绪起伏较大;
5 内心封闭,不愿对他人敞开;
6 完美主义倾向,对自己和他人都严苛要求,不允许犯错;
7 压抑最真实的感受,很少表露情感;
8 和亲人、朋友吵架的时候,要么憋着躲着,要么战斗到底;
9 自问“现在,你幸福吗?”时,无言以对,内心荒凉;
10 每天抱怨不下5次,如“为什么我总是那么倒霉!”“凭什么这么对我!”
11 睡眠时间超过8小时,或少于5小时;
12 你很少或从未听人们对你说:“我就喜欢和你待在一起!”
揪出“心灵暴力”的背后黑手
任何心理情结都会有其根源。(剩余1131字)