一把梳子的养生建议

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PART 1

肥胖症

如果你是个胖子，随身带上把梳子也可以帮你随时随地减肥。比如，如果你的腹部脂肪很厚，吃过饭后，没有地方散步，也可以选择搓揉腹部，这样可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，同时促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。比起用手来按摩肚子，用梳子可以加大刺激的力度，同时非常容易让肚皮和脂肪均匀受力，你会感到又痒又痛。（剩余1373字）

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